Il y a peu de choses qui peuvent avoir autant d’influence sur notre santé et notre forme physique ainsi que sur notre bien-être psychologique qu’une paire de chaussures inconfortables. Des chaussures ajustées ou des chaussures à talons hauts modifient la façon dont une personne marche et peuvent avoir un effet sur les genoux, les hanches, la colonne vertébrale et le cou, ainsi que sur la position générale d’une personne.
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Des chaussures et des chaussettes appropriées sont particulièrement importantes pour les enfants dont les os sont encore en croissance et qui sont susceptibles de développer des problèmes de pieds à vie. Pourtant, il n’y a aucune raison de renoncer aux fantastiques modèles de chaussures disponibles aujourd’hui. Suivez simplement quelques étapes simples pour vous assurer d’acquérir le meilleur type de chaussures pour votre usage prévu ainsi que la bonne taille.
Le design et les performances sont évidemment des facteurs importants lors de l’achat de chaussures.
Cependant, il est tout aussi important de s’assurer que la chaussure est entièrement adaptée au pied. Chaque style est unique, surtout s’il a des orteils incroyablement pointus ou des talons hauts, ce qui peut ajouter toute une dimension à ce que vous portez habituellement.
L’important est la bonne taille.
La taille que vous portez normalement est au mieux une ligne directrice, mais ce n’est pas une ligne directrice fiable. Il est également important de s’assurer que l’arc du pied est bien maintenu, ainsi que la composante appropriée du pied. Assurez-vous que votre pied est bien mesuré et que les chaussures de conception appropriées avec un bon maintien de l’arc pour votre pied restent dans les chaussures que vous achetez.
Bien que les chaussures aient été portées tout au long de l’histoire, nos techniques de dimensionnement actuelles n’ont qu’un siècle. Edwin B. Simpson a présenté la première technique de dimensionnement cohérente des chaussures en 1880. Il a établi le système de dimensionnement conventionnel utilisé aux États-Unis aujourd’hui, avec la taille 6 donnée par des chiffres ainsi que par cinquante pour cent, et la taille fournie par les lettres A à E. .
Bien que l’ajustement et la taille des chaussures sur mesure ne soient pas habituels, de nombreux clients ont du mal à faire des conversions entre les tailles américaines (pouces) et européennes (statistiques). Il est beaucoup plus attrayant de déclarer que vous êtes une taille 7 et demi américaine que d’admettre avoir une taille européenne 37 pieds. Les tailles de chaussures diffèrent souvent d’un fabricant à l’autre. Mais surtout, gardez à l’esprit que la dimension n’est qu’une suggestion.
Achetez des chaussures au bon moment de la journée
Certaines personnes recommandent d’acheter des chaussures à la fin de la journée lorsque les pieds sont un peu enflés pour s’assurer que l’ajustement permettra certainement un gonflement à l’avenir. Cela peut être une bonne stratégie, mais cela peut également entraîner des chaussures trop grandes, car le pied d’une personne moyenne gonfle jusqu’à 5 % au cours d’une journée type.
Cependant, c’est un bon test pour s’assurer qu’il y a de l’espace supplémentaire dans vos chaussures. Assurez-vous que vous pouvez placer un doigt entre la chaussure et le pied à l’arrière du talon ainsi qu’au sommet de l’arc. Achetez des chaussures tout en portant les chaussettes ou la pipe que vous portez normalement avec les chaussures que vous souhaitez acheter.
Pour finir, évitez d’utiliser des produits contrefaits, qui n’offrent pas suffisamment de repos ou de circulation sanguine lorsque votre pied transpire. Dans la mesure du possible, choisissez du cuir naturel. C’est à la fois sain pour vos pieds et plus accrocheur.
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